schumm писал(а):5 раз подтянуться... ты издеваешься?
тут два варианта
у тебя проблемы с весом
у тебя проблемы с бицепсами

20 раз... У меня при таких напрягах всегда возникает сильная боль в плечах. В основном я бегаю и растягиваюсь. Но если напрячься, то и 10 раз подтянусь. С высоких стоек-то на ладонях я себя 5 поднимаю от самых подмышек.

kaylas писал(а):

schumm писал(а):5 раз подтянуться... ты издеваешься?
тут два варианта
у тебя проблемы с весом
у тебя проблемы с бицепсами

20 раз... У меня при таких напрягах всегда возникает сильная боль в плечах. В основном я бегаю и растягиваюсь. Но если напрячься, то и 10 раз подтянусь. С высоких стоек-то на ладонях я себя 5 поднимаю от самых подмышек.

стандартно нужно минимум 10... я думаю счас я 15 подтянусь. 5 это уже халтура или вес большой

Аристона поздравляю. Американка Елена Марулис мощно разобралась с легендой вольной борьбы, трехкратной!!! олимпийской чемпионкой Саори Иошидой. В каком-то смысле мы должны ненавидеть американку, т.к. она лишила мир 4-кратной чемпионки ОИ. Хотя такая у японцев уже имеется.

зачем ее ненавидеть? я б ей вдул

schumm писал(а):5 это уже халтура или вес большой

Я ж грю, я не силовик, не атлет. Я интеллектуальный командный бегунок.

Отправлено спустя 1 минуту 30 секунд:

schumm писал(а): зачем ее ненавидеть? я б ей вдул

Она тебя в узел свернет. Я видел ее схватки. Мощь и скорость..

kaylas писал(а):

schumm писал(а):5 это уже халтура или вес большой

Я ж грю, я не силовик, не атлет. Я интеллектуальный командный бегунок.

Отправлено спустя 1 минуту 30 секунд:

schumm писал(а): зачем ее ненавидеть? я б ей вдул

Она тебя в узел свернет. Я видел ее схватки. Мощь и скорость..

бедрами за шею? я б не против, если б девчонка меня так обхватила. Зы. Есть правило - если человек десять раз поднять свой вес не может на турнике, то тут повод призадуматься. Либо вес лишний, либо руки не развиты. Второе больше к подросткам относиться, а вот первое куда более вероятно. Зы я тож счас вес набираю...потихоньку. Жизнь в городе как бы, не получается тренироваться

shumm, хватит писать бред.
Если тебе 15-20 лет и веса в тебе 48 кг. это не значит, что все мужики которые не могут подтянуться слабаки и у них руки слабые.

[quote="schumm"]бедрами за шею?/quote]
Насыбайщик чтоле?

специально для schummа
[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=DgdP5U28jHc[/bbvideo]

Исинбаева назвала «эффективный» способ борьбы с допингом
Нужно ввести пожизненную дисквалификацию за первое же применение допинга.
Такое мнение высказала двукратная олимпийская чемпионка в прыжках с шестом Елена Исинбаева на пресс-конференции в Рио.
http://www.rosbalt.ru/world/2016/08/19/1542740.html

Исинбаева официально объявила о завершении спортивной карьеры
«Участвовать в Токио я не буду. Объявление о завершении карьеры — это повод, прежде всего, зачем я вас сюда пригласила. Я, даже если бы сильно хотела выступать, то вряд ли смогла бы через четыре года. Слишком большой возраст, ведь уже сейчас многие девочки в секторе младше меня на 10 лет»
http://www.rosbalt.ru/world/2016/08/19/1542731.html