Сидеть весь день за компьютером не стоит и лучше заняться уже собой. Например, вот тут https://creatine.in.ua/gejnery/ есть недорогое спортивное питание, а именно гейнеры, они позволят вам быстро восстановиться








_______________________________________
Надо узнать как можно больше про детей и как на них влияет сейчас белый шум для новорожденных https://best-parents.ru/articles/pervyy ... ykh-detey/ тогда почитайте статью у них