Да в принципе, согласен.
Вот только я ем хлеб, лаваш люблю, могу еще и торт, пироженное , на ночь лупануть.

Роберт писал(а):Вот только я ем хлеб, лаваш люблю, могу еще и торт, пироженное , на ночь лупануть.

Кушаю в любое время перечисленные продукты,пью пиво,не в больших количествах.Вес держится стабильно

IrakliGe писал(а):Кушаю в любое время перечисленные продукты,пью пиво,не в больших количествах.Вес держится стабильно

Не в коня корм!

Так я вижу ты по горам с фотоаппаратом прыгаешь будь здоров, конечно тогда можно.

IrakliGe, на то могут быть разные причины... как подвижный образ жизни, так и хороший метаболизм.... и т.д.
Но! Мы говорим о разных вещах. Надо разделять стабильность и попытки сбросить!

Vaho писал(а):Убери хлеб полностью из рациона, пиво, как максимум хотьбы. Последняя трапеза за 3 часа до сна. Учитывая, что я не знаю что ты и как... как со спортом и тд - с этого начни.

Два года назад после поездки в Грузию он поправился, навалился там на вкусные выпечки, но после того, как я ему сказал, что похож стал на пингвина сел на диету, и стал таким стройняшкой в течении года ограничивал в мучном, сладком, после шести не ел. Ща приехали к родителям и его мама начала нас откармливать))) Но в любом случае пока все норм, пока без обжираловки, маму ругаем, что бы не баловала тортиками и пирожочками

DonnaMa писал(а):

Vaho писал(а):Убери хлеб полностью из рациона, пиво, как максимум хотьбы. Последняя трапеза за 3 часа до сна. Учитывая, что я не знаю что ты и как... как со спортом и тд - с этого начни.

Два года назад после поездки в Грузию он поправился, навалился там на вкусные выпечки, но после того, как я ему сказал, что похож стал на пингвина сел на диету, и стал таким стройняшкой в течении года ограничивал в мучном, сладком, после шести не ел. Ща приехали к родителям и его мама начала нас откармливать))) Но в любом случае пока все норм, пока без обжираловки, маму ругаем, что бы не баловала тортиками и пирожочками

Бедный Кобу,он уже давно строен как кипарис,а мы его опять на диету

ПиксельЯ писал(а):,а мы его опять на диету

Да не в нас дело, просто каждый человек должен понимать, что чем возраст прибавляется,
нужно не давать волю щекам

DonnaMa писал(а):

Vaho писал(а):Убери хлеб полностью из рациона, пиво, как максимум хотьбы. Последняя трапеза за 3 часа до сна. Учитывая, что я не знаю что ты и как... как со спортом и тд - с этого начни.

Два года назад после поездки в Грузию он поправился, навалился там на вкусные выпечки, но после того, как я ему сказал, что похож стал на пингвина сел на диету, и стал таким стройняшкой в течении года ограничивал в мучном, сладком, после шести не ел. Ща приехали к родителям и его мама начала нас откармливать))) Но в любом случае пока все норм, пока без обжираловки, маму ругаем, что бы не баловала тортиками и пирожочками

все правильно.. хорошего человека должно быть много

DonnaMa писал(а):Да не в нас дело, просто каждый человек должен понимать, что чем возраст прибавляется,
нужно не давать волю щекам

_________________
Миша- это маленькая жизнь!

Милая DonnaMa, это уже как получится