Фитнес

О спорт - ты мир!
Аватара пользователя

Автор темы
ГОГО
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 01 июл 2011, 02:40
Поблагодарили: 9 раз
United States of America

Фитнес

Сообщение ГОГО »

вопрос больше к девушкам чем к мужскому населению хотя все ответы принимаются...куда ж податься в спортзал на фитнес....мои поиски привели к тому что в тбилиси они есть - но для особенных....цены как для особенных...расположение больше в центре чем по окраинам...фитнес центры не самое популярное в тбилиси местопрепровождение...расскажите посоветуйте куда податься....хочу приличный фитнес зал...тренажерный на крайняк тоже подойдет..но чтоб помещение не как после бомбежки....и цена чтоб ни как крыло от самолета....подскажите!не могу уже больше по ресторанам ходить :kan-tsi: :kan-tsi: :kan-tsi:
Аватара пользователя

Orungal

Джентльмен Благодетель
Активист Шедеврал
Сообщения: 11098
Зарегистрирован: 03 май 2010, 11:27
Награды: 4
Откуда: Из бакалейно-фруктовой лавочки, которую здесь называют страной.
Благодарил (а): 84 раза
Поблагодарили: 1144 раза
Пол:
Australia

Re: Фитнес

Сообщение Orungal »

ГОГО писал(а):вопрос больше к девушкам чем к мужскому населению хотя все ответы принимаются...куда ж податься в спортзал на фитнес....мои поиски привели к тому что в тбилиси они есть - но для особенных....цены как для особенных...расположение больше в центре чем по окраинам...фитнес центры не самое популярное в тбилиси местопрепровождение...расскажите посоветуйте куда податься....хочу приличный фитнес зал...тренажерный на крайняк тоже подойдет..но чтоб помещение не как после бомбежки....и цена чтоб ни как крыло от самолета....подскажите!не могу уже больше по ресторанам ходить :kan-tsi: :kan-tsi: :kan-tsi:
Если вы супер продвинутая в плане фитнеса (специальные упражнения на разных снарядах), то надо искать хороший зал, желательно с бассейном.

Если просто, что бы держать форму, не пополнеть, снять гиподинамию, купите хорошую беговую дорожку. Очень рекомендую. Всякие велоэргометры, качалки, это для людей с сильной волей. Бо всегда, устав, можно начать филонить. А беговая дорожка, включил программу, и хочешь - не хочешь приходится бежать. 30 минут и уже взмок. И времени много не тратится, и можно бегать в любое время.

Мы тут раньше ходили в фитнес центры, а теперь просто бегаем дома. Сын впрочем продолжает регулярно ходить в фитнес. Но он - качек.
"Мы живем в такое время, когда никто не может сказать правду, не рискуя оскорбить убеждения какой-либо группы." (c) Александр Дюма-сын.
Аватара пользователя

Автор темы
ГОГО
Сообщения: 44
Зарегистрирован: 01 июл 2011, 02:40
Поблагодарили: 9 раз
United States of America

Re: Фитнес

Сообщение ГОГО »

ой я продвинутая. и знаю что с бассейном хорошо - мне просто для растяжечки не подходит - мне нагрухочка нуджна...была сегодня в olympic.ge - понравилось, но одно занятие 15 лариков....мне в тбилиси месяц остался - дорожку покупать также как и остальные снаряды покупать не буду...дома занятия по разным программам - не предлагать...дома места нет - да и заниматься не дадут..мне именно по тбилиси вопрос актуален
Аватара пользователя

Bergmann

Юморист Фоторепортер
Благодетель Активист
Шедеврал
Модератор
Сообщения: 56468
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 23:20
Награды: 5
Откуда: Российская Федерация, западный спиральный рукав Галактики Млечный путь
Благодарил (а): 3585 раз
Поблагодарили: 8540 раз
Пол:
Georgia
Контактная информация:

Re: Фитнес

Сообщение Bergmann »

Orungal писал(а):Всякие велоэргометры, качалки, это для людей с сильной волей. Бо всегда, устав, можно начать филонить. А беговая дорожка, включил программу, и хочешь - не хочешь приходится бежать. 30 минут и уже взмок. И времени много не тратится, и можно бегать в любое время.
Изображение
მომავალ წელს - სოხუმში! أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ
Аватара пользователя

Bergmann

Юморист Фоторепортер
Благодетель Активист
Шедеврал
Модератор
Сообщения: 56468
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 23:20
Награды: 5
Откуда: Российская Федерация, западный спиральный рукав Галактики Млечный путь
Благодарил (а): 3585 раз
Поблагодарили: 8540 раз
Пол:
Georgia
Контактная информация:

Re: Фитнес

Сообщение Bergmann »

Изображение
მომავალ წელს - სოხუმში! أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ
Аватара пользователя

Bergmann

Юморист Фоторепортер
Благодетель Активист
Шедеврал
Модератор
Сообщения: 56468
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 23:20
Награды: 5
Откуда: Российская Федерация, западный спиральный рукав Галактики Млечный путь
Благодарил (а): 3585 раз
Поблагодарили: 8540 раз
Пол:
Georgia
Контактная информация:

Фитнес

Сообщение Bergmann »

Прокачай прессуху, прокачай.
[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE[/bbvideo]
მომავალ წელს - სოხუმში! أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ
Аватара пользователя

irakly

Фоторепортер Джентльмен
Благодетель Футболист
Активист
Админ
Сообщения: 89159
Зарегистрирован: 17 сен 2009, 12:26
Награды: 5
Откуда: Tbilisi
Благодарил (а): 14359 раз
Поблагодарили: 23528 раз
Пол:
Georgia
Контактная информация:

Фитнес

Сообщение irakly »

Так, диван такого типа у меня есть. Осталось только заставить себя каждый день по 6 минут упражняться :-)
ძალა ერთობაშია!
Putistan delenda est
Аватара пользователя

Bergmann

Юморист Фоторепортер
Благодетель Активист
Шедеврал
Модератор
Сообщения: 56468
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 23:20
Награды: 5
Откуда: Российская Федерация, западный спиральный рукав Галактики Млечный путь
Благодарил (а): 3585 раз
Поблагодарили: 8540 раз
Пол:
Georgia
Контактная информация:

Фитнес

Сообщение Bergmann »

Изображение
მომავალ წელს - სოხუმში! أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ
Аватара пользователя

Bergmann

Юморист Фоторепортер
Благодетель Активист
Шедеврал
Модератор
Сообщения: 56468
Зарегистрирован: 20 сен 2009, 23:20
Награды: 5
Откуда: Российская Федерация, западный спиральный рукав Галактики Млечный путь
Благодарил (а): 3585 раз
Поблагодарили: 8540 раз
Пол:
Georgia
Контактная информация:

Фитнес

Сообщение Bergmann »

irakly писал(а): Так, диван такого типа у меня есть. Осталось только заставить себя каждый день по 6 минут упражняться
Это легко.

Изображение
მომავალ წელს - სოხუმში! أَشْهَدُ أَنْ لاَ إِلَهَ إِلاَّ اللَّهُ وَ أَشْهَدُ أَنَّ مُحَمَّدًا رَسُولُ اللَّهِ
Аватара пользователя

SVOISKI

Джентльмен Благодетель
Активист
Сообщения: 14896
Зарегистрирован: 15 ноя 2009, 16:29
Награды: 4
Благодарил (а): 12808 раз
Поблагодарили: 4430 раз
Пол:
Georgia

Фитнес

Сообщение SVOISKI »

Bergmann писал(а): Прокачай прессуху, прокачай.
[bbvideo=560,315]https://www.youtube.com/watch?v=3fU_8kJeXeE[/bbvideo]
Интересно все это обязательно с кепкой на лбу надо проделывать :ded:
https://www.youtube.com/watch?v=wd-vpFmxIVY
https://youtu.be/jxbr7goUnwY
Ответить